Tipos de granola Como es de esperarse en algo tan amplio como lo es el mercado de los alimentos tenemos opciones para todo, incluso para un alimento como la granola que parece ser tan bueno para combinar con gran variedad de productos, si tienes alguna necesidad alimenticia o personal específica es posible que la solución …
Dieta cetogénica para principiantes En los últimos años ha habido una forma de dieta que ha ganado gran popularidad al haber aparecido en diversos medios, se trata de la dieta cetogénica, pero ¿Qué tan efectiva es en realidad? Partamos por la base, como sabrás la comida que consumes es lo que le da energía a …
¿Cómo vivir con alergia al gluten? ¿Has experimentado diarrea, mareos o vómitos después de comer pan, algún cereal o tomando cerveza con amigos? Es posible que si te ha pasado de manera continua se trate de algo más que una casualidad, así que, aunque tengas solo sospechas leves existe la probabilidad de que se trate …
Creando de esa manera una mezcla de cereales y frutos secos la cual a través de los años
Barritas don Granola Ingredientes: – 100gr de granola Don Granola – 70 gr de dátiles (son aprox 10 sin carozo) – 100 gr Chocolate sin azúcar Preparación: 1. Remojar los dátiles por 10 minutos con agua caliente. 2. Moler los dátiles con la minipymer hasta formar una pasta. 3. Incorporar los dátiles junto a la …
Barritas Crudiveganas de chocolate Ingredientes: Para la capa de abajo y la de arriba: – 1 taza de harina de avena – 2 scoop de proteínas (si no tienes puedes reemplazar por 1/2 taza de harina de avena más o de harina de Almendras) – 5 cdas de granola obvio que ocupé la de Don …
Desayuno Frutal Ingredientes: -150 ml de yogurt natural. -1 taza de berries. -2 cdtas de granola. -1/2 cdta de coco en láminas Preparación: 1. Muele en la minipymer tu yogurt junto a los berries. 2. Agrega a un bowl y sobre el incorpora la granola, el coco y un poco de berries. 3. A disfrutar …
Desayuno alto en proteinas 1 yogurt protein 1 cucharada de proteína en polvo 2 cucharadas de chía 50 ml de leche o agua Granada u otra fruta a gusto Cereal de garbanzo chocolate de @dongranolacl Platanitos a gusto 1. Activa la chía (esto puedes hacerlo con agua o leche), mezcla la chia con agua o …